Zenith Vitality · 動態呼吸與心率
eco
身心調和 94%
晨光韻律，感知當下
以溫柔步伐聆聽心跳節奏，本週目標已自然推進 82%
本週累積里程 · WEEKLY DISTANCE
24.8
km
82%
flag
目標 30 km · 距目標僅差 5.2 km
平均配速
5'42"
/ 公里
消耗熱量
1,640
kcal 燃脂
運動時長
2h 21m
穩定呼吸
local_fire_department
連續打卡 5 天 · 持續共振
今日目標：放鬆慢跑
正在分析截圖中的運動數據...
0%
週步頻與里程
週一至週日動態韻律分佈
4.0k
一
5.2k
二
休
三
6.0k
四
3.5k
五
10.0k
六
進行
日
心率韻律與區間
最新練習心跳數據深度分析
favorite
靜息 58 bpm
平均運動心率
142
bpm
最高心率
168
bpm
起跑 00:00 (102 bpm)
中段有氧穩定
衝刺 24:10 (168 bpm)